MENCENGANGKAN!!!, Buah Enak ini Bisa Menurunkan Kolestrol Hingga Membasmi Kanker, Tolong Disebar Luaskan...

Buah memang merupakan salah satu makanan yang banyak mengandung nutrisi. Bahkan buah-buahan juga dapat memberikan manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh. Salah satunya adalah buah cranberries atau cranberry.

Buah yang termasuk jenis buah beri ini mengandung banyak serat, vitamin C dan juga vitamin E. Buah berberbentuk kecil-kecil ini sangat ampuh mengobati penyakit infeksi saluran kencing.

Selain itu masih ada manfaat dari cranberry yang sangat luar biasa. Mau tau apa saja ? Simak ulasannya yang berikut ini, seperti dilansir Merdeka.com.

1. Menurunkan kolesterol

Buah cranberry dapat membantu menurunkan kolesterol didalam tubuh. Kamu bisa mengonsumsinya dengan membuatnya menjadi jus. Jus cranberry segar tanpa gula yang dikonsumsi setiap hari bisa menurunkan kadar kolesterol kamu sebanyak 10 persen.

2. Mendukung kesehatan otak

Buah cranberry ini juga dapat menyehatkan otak. Kerena buah ini mengandung zat antioksidan dan senyawa anti-inflamasi yang bisa melindungi otak dari kerusakan karena berbagai macam faktor.

3. Menurunkan berat badan

Buah yang satu ini sangat cocok untuk kamu yang sedang menjalani program diet. Karena buah ini tinggi akan serat dan rendah kalori. Sehingga buah ini bisa menyehatkan sistem pencernaan kamu dan menurunkan berat badan kamu dengan mudah.

4. Mempercantik kulit

Jika kamu ingin memiliki kulit yang mulus, lembab dan cantik secara alami, kamu bisa mengonsumsi buah cranberry ini. Buah ini mengandung banyak vitamin E yang bisa meremajakan sel dan mencegah kulit menjadi keriput.

5. Mencegah pembentukan plak

Kamu ingin mendapatkan gigi yang putih bersih bebas dari plak gigi. Kamu bisa makan buah cranberry untuk mengurangi karang gigi. Buah ini mengandung zat alami yang bermanfaat untuk memerangi bakteri Streptococcus mutans atau bakteri penyebab plak di gigi.

6. Memerangi kanker

Manfaat yang lebih luar biasa lagi dari buah cranberry ini adalah dapat memerangi kanker. Buah cranberry sangat efektif dalam menghambat pertumbuhan sel tumor, dapat mencegah terbentuknya sel kanker prostat, hari, payudara, ovarium, dan kanker usus besar.  Ini karen buah cranberry sarat dengan antioksidan yang melawan radikal bebas.

Nah, itulah dia ke enam manfaat buah cranberry untuk kesehatan kamu.

Sumber : palingseru.com